Vitamin B-12 s přirozeně se vyskytujícími složkami. Náš produkt obsahuje 500 µg methylkobalaminu, 250 mg hydroxokobalaminu a 250 mg 5'-deoxyadenosylkobalaminu v jedné kapsli. (přirozeně se vyskytující formy B12) Vitamin B12 se podílí na normálních metabolických procesech při tvorbě energie, přispívá k normální činnosti nervové soustavy, normální tvorbě červených krvinek a normální funkci imunitního systému.
Příroda vytvořila v případě vitamínu B12 něco velmi vzrušujícího . Je již zázrakem, že extrémně složitá molekula postavená kolem atomu kobaltu se stala tak důležitou pro mnoho fyziologických funkcí (viz výše), ale její úžasná síla je také působivá.
Vitamin B-12 je rozpustný ve vodě a je nutné jej denně doplňovat ve formě potravin nebo doplňků výživy. Tento vitamín funguje nejlépe, když je užíván společně s vitamínem C , thiaminem (B1), riboflavinem (B2) a hořčíkem.
Lidské tělo si ho neumí vyrobit, nebo jen ve velmi malé míře. Například bakterie žijící v tlustém střevě (pokud je vše v pořádku s naší střevní flórou) produkují také vitamín B 12 , ale to je zanedbatelné množství a živiny se již z tlustého střeva nevstřebávají, takže již nemůžeme využít to.
Jednotlivé vitamíny skupiny B mají specifické, pozitivní účinky na zdraví. Ale všech devět typů vitamínů B patří do blízce příbuzné rodiny. Pokud je některý z vitamínů B přijímán ve velkém množství, je dobré spolu s ním užívat doplněk B-komplexu (nebo multivitamínu). Pokud máme například pocit, že vitamín B1 je dobrý pro naši náladu, tak ho klidně můžeme užívat, ale měli bychom si vzít i B-komplex nebo multivitamin. Kúra tak bude jednak ještě účinnější a jednak si nezpůsobíme nedostatek dalšího vitaminu neúměrným zvýšením příjmu jednoho.
Nebyl zatím přidán žádný názor. Přidejte svůj názor nebo dotaz jako první. |
Nejprodávanější
04.12.2024
Stres je dnes téměř nevyhnutelnou součástí našeho života. Ať už jde o pracovní tlak, rodinné výzvy nebo...