Kompletní specifikace

Řasa je živina s dokonalým složením, obsahuje více vitamínů, enzymů (chlorofyl), minerálních látek a aminokyselin než řada jiných potravin, lze ji tedy použít jako doplněk stravy. Řasy jsou darem zdroje života, moře, do 21. století. pro lidi století. Je zdrojem aminokyselin, bílkovin a vitamínů, které skvěle doplňují jídelníček lidí stravujících se jednostranně. Spirulinový prášek lze smíchat s vodou, ovocnou šťávou nebo smíchat s ovocnými či zeleninovými smoothies. Pokud někdo nesnese chuť „zelené“, pak je vhodné přidat do smoothie banán, protože banán chuť spiruliny dokonale potlačí.

Řasa Spirulina

Řasa spirulina je živina s perfektním složením, obsahuje více vitamínů, enzymů (chlorofyl), minerálů a aminokyselin než mnoho jiných potravin, lze ji tedy použít jako doplněk stravy.

Spirulina se díky své primitivní struktuře stává vynikající potravinou. Nemá tvrdou buněčnou membránu, ale místo toho je plná ribozomů vytvářejících bílkoviny. Chybějící tvrdá stěna zajišťuje rychlé a efektivní vstřebávání bílkovin uvnitř .

Podle starověké řecké mytologie vděčila bohyně krásy a lásky Afrodita za svou jedinečnou krásu, lesklé vlasy a zářivě hedvábnou pleť mořské vodě a jejím neodmyslitelným pokladům: mořské soli, bahnu a řasám. V místech, kde žijí pravidelní konzumenti řas, se lidé těší výbornému zdraví a jsou mezi nimi i rekordmani v dlouhověkosti. Dnes jsou řasy považovány za největší světovou potravinovou rezervu.

Řasa Spirulina: vynikající zdroj bílkovin

Spirulina  je velmi bohatá na bílkoviny , 100 g spiruliny obsahuje 60-70 g bílkovin, což je třikrát více než stejné množství vepřového masa, dvakrát více než hovězí maso a ryby a o 50 % více než sójové boby. Buňky spiruliny jsou lidským tělem velmi snadno zpracovány, míra vstřebávání dosahuje 65-80 %, zatímco např. buněk sóji se do těla dostane pouze 40 %. Spirulina
navíc  obsahuje 18 druhů aminokyselin, které jsou pro lidský organismus nezbytné.

Vynikající zdroj vitamínů a minerálů

Obsahuje řadu potřebných minerálů a stopových prvků, mezi které patří například železo, vápník, sodík, draslík, měď, mangan, hořčík, zinek, fosfor, selen, mnoho vitamínů, nukleová kyselina, kyselina V-linolenová, cholinesteráza, blue-algin, polyóza, mannitol, chlorofyl, fenol, enzymy a další účinné látky. Spirulina má vysoký obsah železa a obsah vitamínu B12. 10 g prášku spiruliny obsahuje tolik železa jako 450 g šťovíku neboli 320 g jater.
Na základě obsahu vitaminu B12 je spirulina třikrát lepší než játra, a proto je velmi účinná při anémii z nedostatku železa. Nejen, že je bohatý na živiny, ale také je udržuje v rovnováze.

1 g spiruliny odpovídá z hlediska nutriční hodnoty 1 kg zeleniny. V poslední době dosáhly mezinárodního úspěchu všechny potraviny obsahující spirulinu.

Konzumace prášku z řas Spirulina

Rozmixujte ve vodě, džusu nebo přidejte do ovocného či zeleninového smoothie.

Nejste schopni polykat nebo milovat chuť různých superpotravin, „ zelených kuliček “?

Pokud se vám to nelíbí – a mnoho lidí je na začátku – vyhněte se ostré chuti řas nebo zeleniny! K tomu se nejlépe hodí banány. Do smoothie přidejte banán. To může odstranit okraj zeleniny. Dobré jsou také citrony, pomeranče, grapefruity a limetky, ale nejlepší jsou banány.

Komentáře

NÁZORY A DOTAZY NÁVŠTĚVNÍKŮ